#067 – Dein Herz bewahren: Ein neuer Blick auf das Leben

Shownotes

In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam vier Minuten Stille. 🌿

Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.

„Mehr als alles andere bewahre dein Herz, denn von ihm geht das Leben aus.“ - Sprüche 4, 23

Mehr als alles andere. Eine starke Gewichtung. Und vielleicht eine ungewohnte.

Denn oft richten wir unseren Blick auf das, was wir verstehen können – Gedanken, Konzepte, das Gehirn. Und gleichzeitig kann es spannend sein, den Blick zu erweitern: hin zu einem eher herzenszentrierten Zugang.

Nicht als Gegensatz – sondern als Ergänzung. Weniger nur verstehen wollen – mehr spüren, was in dir lebt.

Die Einladung für heute: Deinen Blick ein Stück nach innen richten – in deine Mitte.

Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum, um genau das zu erkunden.

Mehr zum Podcast www.gabrielkirchner.com/podcast

Hinweis Dieser Podcast versteht sich als Einladung zum Aufbau einer eigenen Praxis der Stille und ist keine therapeutische oder medizinische Begleitung. Stille kann innere Prozesse vertiefen und auch herausfordernde Inhalte berühren. Bitte achte gut auf dich und entscheide jederzeit selbst, ob eine Übung oder ein Moment der Stille für dich gerade stimmig ist.